羅漢果是很多朋友都非常熟悉的一種藥材，很多人把它稱作是“神仙果”，它里面含有非常多的營養成分，能夠幫助我們治療很多的疾病，對于排除宿便和清潤腸道也是具有很好的效果的，很多朋友經常會用羅漢果來泡水喝，這是十分好的一種方法，那么一個羅漢果可以泡幾次呢?羅漢果泡水有什么注意事項嗎？

　　一個羅漢果重復泡的次數不要太多，有2到3次足夠了。一旦超過3次可以換新的來泡的，原先已經沒有多少功效在里面了。

　　羅漢果的泡法由自己決定，不過在這里有個一個講究，就是即為平均每10毫升水中只需加入1克左右的羅漢果。而一個正常羅漢果的重量一般在20克左右，所以就需要用200毫升的水來進行沖泡。

　　為了最大化地吸收羅漢果的營養物質，羅漢果泡水時間需要達到15分鐘左右。切記不要讓羅漢果泡一天，因為羅漢果本身甜度很高，在這種又是很炎熱的夏日太容易滋生微生物，喝了對身體造成傷害。

　　以上就是對羅漢果沖泡次數和注意事項的介紹，平時經常飲用羅漢果茶，能起到養生保健的作用，不過一定要控制用量，切勿貪多。